Week-end Thalasso

Des week-ends thalasso et détente coachés par Annick Pasquier

1 – Les 4 thèmes Thalasso proposés :

• Conserver son capital énergétique
• La mobilité articulaire
• La tonicité des muscles et de la peau
• La détente et la relaxation

Ces week-ends ont pour objectif de faire le plein d’énergie et reprendre pleinement possession de son corps. En collaboration avec le Relais Thalasso de La Baule et le Relais Thalasso de l’Île-de-Ré, ces week-ends associent thalasso, stretching et détente dans un cadre convivial. Des week-ends pour retrouver souplesse et reminéralisation du corps, tonicité, bien-être et équilibre.

Le programme des thèmes :

• Soins thalasso : reminéralisation du corps par les oligo-éléments marins
• Accès libre à l’Espace Hydrotonic pendant tout le week-end, à volonté :
• piscine, sauna, hammam, parcours aquatique
• Cours collectifs de stretching dans l’eau et en dehors
• Conférences et conseils en fonction du thème choisi
• Cours de relaxation dans l’eau